Sering dari kita tidak menyadari, bahwa beberapa hal yang
sering kita lakukan di kehidupan kita sehari-hari yang kita anggap baik justru malah
berdampak buruk bagi diri kita sendiri. Mungkin karena tidak ada penjelasan
lebih lanjut dari kegiatan yang sering kita lakukan tersebut, sehingga kita
tidak mengetahui dampak buruk dari kegiatan tersebut. Berikut ini adalah
kegiatan yang terlihat baik dan menyehatkan bagi kita namun ternyata membawa
dampak yang sebaliknya ;
1.
Mengonsumsi
Air Minum Kemasan
 |
| Air Minum Kemasan |
Memang
air minum kemasan itu terjaga kualitasnya dari bakteri maupun kuman serta lebih
jernih dan tidak berbau sehingga terlihat layak untuk dikonsumsi. Namun
ternyata, air minum kemasan tidak mengandung mineral-mineral yang sangat penting
bagi diakibatkan proses penyaringan yang membuat mineral ikut tersaring dengan
kotoran dan bakteri. Belum lagi kita tidak mengetahui dari mana sumber air
diambil dan bagaimana pengelolahan serta pengemasannya.
2.
Mengonsumsi
Suplemen
 |
| Suplemen |
Banyak
dari kita yang karena aktifitas yang begitu padat, memilih mengonsumsi suplemen
untuk menjaga kebugaran tubuh kita. Namun hal yang mesti diketahui, mengonsumsi
konsumen secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah bagi tubuh,
seperti ginjal,mulut kering, membuat mual dan lain sebagainya. Suplemen juga
tidak baik dikonsumsi bersamaan dengan obat karena dapat mengakibatkan efek
yang buruk.
3. Mengosok Gigi Setelah Makan
.jpg) |
| Menggosok Gigi Setelah Makan dapat Berbahaya |
Menggosok gigi memang
baik untuk kesehatan gigi dan mulut karena dapat membunuh bakteri yang membuat
gigi berlubang dan membuat napas bau. Namun, menggosok gigi setelah makan sebaiknya
dihindari dikarenakan zat asam yang terdapat didalam makanan yang kita makan
dapat menyebabkan pengeroposan gigi. Ketika kita menggosok gigi setelah makan,
zat asam akan lebih merusak gigi dikarenakan zat asam yang masuk lebih dalam
kedalam gigi yang menimbulkan efek yang lebih parah.
4.
Menggunakan
Hand Sanitizer
.jpg) |
| Berbagai Jenis Hand Sanitizer |
Hand Sanitizer atau
cairan pembersih tangan sering digunakan untuk membersihkan tangan sehabis
melakukan aktifitas. Ternyata Hand Sanitizer sendiri tidak dapat membunuh kuman
atau bakteri dan hanya mampu membuat kuman dan bakteri pingsan. Jadi ketika
efek dari Hand Sanitizer sudah habis, bakteri dan kuman dapat aktif lagi.
Selain itu, Hand Sanitizer yang mengandung alkohol dapat membuat tangan menjadi
kering karena alkohol dapat mengurangi kelembabpan pada tangan.
5.
Membersihkan
Rumah dengan Pembersih Desinfektan
 |
| Cairan Pembersih Berdesinfektan |
Menjaga
rumah selalu bersih dan higienis dapat menjaga kesehatan keluarga. Untuk
menjaganya, kita sering menggunakan pembersih yang bersifat antibakteri atau
desinfektan. Namun, jenis pembersih tersebut mengandung senyawa surfaktan yang
dapat menyebabkan penyakit asma. Selain itu, pembersih desinfektan dapat
mengganggu kinerja hormone karena berbagai zat-zat yang terkandung didalamnya.
Mungkin itu beberapa contoh kegiatan-kegiatan yang
sering kita lakukan yang selama ini kita anggap baik, ternyata dapat berdampak
buruk bagi kesehatan kita. Sebaiknya kurangin aktifitas tersebut dan cari alternatif
yang lebih baik dan lebih sedikit memiliki dampak negatifnya.
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon